5 Penyebab Kerutan Mata di Usia Muda, Posisi Tidur Salah?

INIKALSEL.COM – Munculnya kerutan mata di usia muda bisa menjadi mimpi buruk, pasalnya akan mengganggu penampilan karena kulit di sekitar mata tampak mengendur.

Pada kenyataannya kulit mengalami penurunan elastisitas menjadi hal yang wajar, hal itu dikarenakan produksi kolagen dalam tubuh berkurang seiring bertumbuhnya usia.

Hal ini disebabkan kulit di sekitar area mata memiliki kondisi yang sangat tipis dibanding bagian tubuh lainnya.

Kondisi tersebut membuat elastisitas kulit di sekitar mata jadi lebih rendah dan membuatnya mudah berkerut.

Namun munculnya kerutan mata di usia muda bisa menjadi penanda sebagi tanda penuaan dini.

Lalu apa penyebab kerutan mata di usia muda? Nah, bagi yang belum mengetahuinya, mari simak informasi di bawah ini.

1. Paparan sinar matahari berlebihan

Melansir dari Healthline, paparan sinar matahari berlebihan tanpa perlindungan akan merusak kolagen dan protein yang menjaga kulit tetap kenyal.

Akibatnya, kulit di sekitar mata yang tipis akan menjadi rentan terhadap garis-garis halus hingga menyebabkan kerutan.

Tidak hanya itu saja, kebiasaan menyipitkan mata di bawa terik juga akan memicu munculnya garis halus di sudut mata.

Sehingga menggunakan kacamata hitam dan sunscreen dengan SPF minimal 30 menjadi langkah efektif untuk menjaga kulit tetap sehat terlindungi.

2. Terlalu banyak begadang serta melihat layar gadget

Penyebab kerutan mata di usia muda selanjutnya yakni terlalu banyak begadang serta melihat layar gadget, hal itu dikarenakan kurang tidur membuat tubuh memproduksi lebih banyak kortisol.

Kortisol merupakan hormon stress yang dapat memecah kolagen kulit, sehingga dengan minimnya produksi kolagen maka lebih rentan mengalami pengenduran yang memunculkan kerutan halus.

Tidak hanya itu saja, menatap layar gadget secara terus-menerus yang menjadi bagian dari gaya hidup kekinian juga bisa memicu mata lelah. Kebiasaan ini membuat otot di sekitar mata tegang, sehingga muncul garis halus.

3. Posisi tidur yang salah

Melansir dari laman Journal of Cosmetic and Laser Therapy di tahun 2012 menyebutkan bahwa posisi tidur dengan wajah menekan pada bantal bisa menjadi faktor penyebab munculnya kerutan halus.

Penyebabnya adalah posisi tidur ini menimbulkan tekanan di area wajah, terutama di area kulit yang tipis seperti sekitar mata. Tekanan dari bantal dapat menekan kulit dan menciptakan kerutan yang bertahan lama.

4. Pola diet yang kurang tepat

Penyebab munculnya kerutan mata di usia muda selanjutnya yakni pola diet yang kurang tepat, karena kekurangan nutrisi yang diperlukan tubuh juga bisa mempercepat munculnya tanda penuaan.

Sehingga sebaiknya perhatikan pola diet seimbang yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, hindari asupan gula berlebih karena dapat merusak kolagen lewat proses glikasi, sehingga kulit akan kehilangan elastisitasnya.

5. Tidak melakukan perawatan kulit

Penyebab munculnya kerutan mata di usia muda selanjutnya yakni tidak melakukan perawatan kulit atau menggunakan produk yang tidak cocok.

Misalnya saja, produk dengan formula keras yang berpotensi merusak skin barrier kulit dan menyebabkan kerutan halus rentan muncul di area mata.

Demikian informasi 5 penyebab munculnya kerutan mata di usia muda yang perlu diketahui, mulai pola diet yang salah hingga posisi tidur yang salah.***